Самый частый вопрос после первого запуска тренажёра: «а мои наушники подойдут?». Короткий ответ — скорее всего да, любые. Длинный ответ интереснее: от типа наушников зависит, насколько сильным будет эффект и сможете ли вы вообще управлять задержкой.
Всего три вещи, и ни одна из них не про качество звука:
Дорогой звук, объёмное аудио и фирменные кодеки к делу отношения не имеют. Речь — это узкий диапазон частот, её «вытянет» гарнитура за тысячу рублей.
Провод даёт короткую и стабильную задержку — обычно несколько десятков миллисекунд на весь путь «микрофон → обработка → ухо». Это значит, что нужную задержку задаёте вы: хотите 80 мс — ставите 80, хотите 200 — ставите 200. Для тренировки это принципиально, потому что рабочий диапазон у людей разный, и подбирается он именно перебором.
Практические мелочи:
Вывод: для домашних занятий проводные лучше. Именно с ними можно найти «свою» задержку.
Беспроводные наушники добавляют 150–200 мс сами по себе — это плата за кодирование, передачу по радио, буферизацию и декодирование. Убрать эту задержку программно нельзя: она возникает уже после того, как приложение отдало звук системе (подробный разбор — в отдельной статье).
Хорошая новость в том, что 150–200 мс — это ровно то, что обычно и нужно для эффекта задержки. То есть Bluetooth даёт вам DAF «бесплатно», просто самим фактом подключения. Плохая новость — уменьшить эту величину нельзя: если ваш рабочий диапазон 60–80 мс, беспроводные наушники в него не попадут никогда.
Поэтому при Bluetooth тренажёр обычно не добавляет свою задержку вовсе и работает сдвигом тона, а канал берёт задержку на себя.
Свой голос вы слышите двумя путями: по воздуху (звук огибает ухо) и через кости черепа. Второй путь не отключить никакими наушниками — и это нормально, приём рассчитан именно на такую смесь. А вот первый стоит перекрыть: чем тише «прямой» голос, тем сильнее ощущается изменённая копия.
Активное шумоподавление помогает, но не так, как кажется: оно хорошо гасит ровный низкочастотный гул и почти не трогает ваш собственный голос. Включать его стоит, вредным оно не будет.
Здесь есть развилка, которая многих сбивает. Если Bluetooth-наушники работают и на выход, и на вход, телефон переключает их в режим гарнитуры — качество звука падает до «телефонного», и голос в наушниках становится глухим. Поэтому в SKIR-DAF на Bluetooth микрофон по умолчанию берётся с телефона, а наушники используются только на выход: звук остаётся чистым.
Из этого следует практическая мелочь: телефон во время занятия должен лежать или висеть в паре десятков сантиметров ото рта, а не в кармане. С проводной гарнитурой такой проблемы нет — её микрофон и так на нужном месте.
Для занятий дома — два: эффект сильнее и симметричнее. Для реального разговора — один, вторым ухом вы слушаете собеседника. Многие так и делают: наушник в дальнее от собеседника ухо, тренажёр в режиме сдвига тона, громкость ниже обычной.
Специальных «наушников для заикания» не существует — это маркетинг. Не нужны студийные мониторы, ЦАПы, «наушники с нулевой задержкой» (у беспроводных её не бывает) и наборы за десятки тысяч. Разница между гарнитурой за 1 500 ₽ и за 25 000 ₽ на этой задаче не слышна.
Откройте тренажёр, пройдите калибровку и на втором шаге прочитайте вслух предложенную фразу, двигая ползунки. Если говорить стало заметно легче — наушники подходят, вопрос закрыт. Если непонятно, попробуйте: увеличить громкость, поменять сдвиг тона в другую сторону, надеть оба наушника, а на проводных — перебрать задержку от 60 до 200 мс с шагом 20.
Точное значение задержки вашей связки «телефон + наушники» можно измерить прямо в приложении — как это устроено и зачем нужно, разобрано в статье «Как измерить задержку своего телефона и наушников».
Калибровка занимает три шага и пару минут. Первые 15 минут в день — бесплатно, без карты и без установки.
SKIR-DAF — тренажёр речи: он не является медицинским изделием и не заменяет консультацию специалиста. Занимайтесь на умеренной громкости — постоянный громкий звук в наушниках вредит слуху.